お湯洗顔して1年経ったのでお肌のビフォア&アフター見せます!

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日々のこと
旦那
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どうも、旦那です。

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先ずビフォア&アフター見せますね

荒れてる時(1年前)

現在(お湯洗顔のみ1年経過)

すみません肌荒れてる時のロクな写真がなくて。写真イヤだったんですよね…肌荒れててテンション下がるから。

これ分かりづらいかもしれませんがめっちゃ荒れてました。特に両頬が。んで今全然荒れてないです。ニキビ跡はまだありますけど、それも徐々に良くなってます本当に。

あ、アフロはスルーして下さい地毛です。天然パーマです。

なんでお湯洗顔を始めたか

1年半くらい前かな?いきなりお肌が荒れ始めまして。

まぁ原因は色々と、疲れとかストレスとか生活習慣の乱れとかあったんでしょうけど今までこんなに荒れたことないぞ…くらい荒れてまぁテンション下がりましたね。そこから半年かけてどんどん肌荒れが酷くなっていきまして。

ビタミン剤を飲みながらレビューが良い市販の薬、メンソレータムアクネス25ペアアクネクリームWですね。とか使っても全然良くならない(^^;むしろ悪くなってない?みたいな。

薬局に売ってる漢方(ストレージ)も使った!残念ながら効果なし…!

もう仕方なく病院苦手だけど皮膚科にも行きました。んでディフェリンゲルって薬も使いました。

有名な薬らしいね

何にも説明されなかったから自分で調べたんだけど、使い始めは逆に悪化してそこから少しずつ良くなる薬らしいですね。

いや無理(^^;これ以上悪くなるとか無理(^^;

それでも我慢して使ってたけどね!やっぱ良くならなかったよ!

そこで嫁から

「そういえば友達が石鹸とか使わずお湯だけで肌荒れ治したって」

との情報をもらった&嫁が44時間陣痛耐えてる時に僕ずっと傍にいたんですけど、なんかお風呂入らない方が肌が良い感じになってる気がしたんですよね。

それで、やってみるか!と思いまして。結果大成功でした。

※あくまで僕の症状には薬が効かなかった、という個人的な感想ですのでご了承をお願いします。

洗顔料、石鹸は肌の油を落としすぎる

お湯洗顔はじめてから実感したんですが、お湯だけでも顔の油ってかなり落ちるんですよ。お湯だけでカサカサになる時もあります。

なのに+洗顔料とか使ってたらそりゃ乾燥して荒れるわな〜。

保湿クリームとかもなるべく使わないようにしてましたけど、もう本当にガサガサになった時は軽くクリーム使ってました。

そうそう、保湿クリームも良し悪しあるみたいで、結果的には逆に乾燥を促す物もあるみたいだし、お肌との相性もあると思うので、本当に様子見で、軽く使う程度で良いと思います。僕はそうしてます。

正しいお湯洗顔のやり方

調べたところによると

朝と夜、30度くらいのお湯を両手ですくって優しく顔を洗う(手で擦ったり絶対にしない)。これを20回程繰り返し、優しくタオルで拭く。

こんな感じ。ですけど僕これしてたの最初の1ヶ月だけでした。笑 だって面倒臭いもん。笑

朝は水道水(冷水)で顔洗う(5回くらい?)。普通にタオルで拭く。夜はシャワー(38度くらい?)でよく洗い流す。普通にタオルで拭く。

これが今の僕のやり方です。ですけど、でも良くなってますよ。朝は冷水の方をお勧めしますね。実際やってみると分かりますが朝からお湯で流すとお肌が少し乾燥します。

お湯洗顔の一番のメリット

毎朝少しずつ、お肌が良くなっていってることが分かることです。

肌荒れで悩んでる方、毎朝鏡見てテンション下がりませんか?僕かなり下がってました。薬使っても良くならないし「昨日より荒れてるような。いやーまいったなぁ…」ってね。

それが毎朝少しずつ「あれ、なんか昨日より良くなってる気が」ってのに変わりました。これは救いでしたねーホッとしました。あと人間の体スゲェともなりましたね。

本当に少しずつ確実に良くなって、今は悩んでません。ニキビ跡も治ってきてますからね。ホント人間の体って凄い。

この記事にたどり着いた肌荒れにお悩みの方、是非ともお試し頂きたい。

アフロは治せませんがニキビ、肌荒れは治せました!!

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